ジャスミン茶〜陳皮入り

いつもお読みくださり

応援くださり

ありがとうございます😊

自家製陳皮の活用法として

和え物、炒め物に

ちょこっと入れるだけで

温め作用と気の巡りが良くなる作用で

身体がなにか

生き生きとしてくる

感じがします

でも1番のお気に入りは

やはりお茶に入れること

フレッシュだからこその

香りと風味が

気分もリフレッシュさせてくれます

ジャスミン茶との相性が

抜群で

ストレスも吹っ飛びます(^^)

ところで陳皮は

お腹の調子も整えてくれるので

私はもっぱら

食べ過ぎた時は

陳皮入りのお茶をいただきます

ちなみに

カバー写真のお茶には

カルダモンも入っています

このお茶は年末年始

きっと活躍すると思います。笑

今回も最後まで

お読みくださり

ありがとうございました😊