「 年別アーカイブ:2021年 」 一覧

薬膳の副菜 〜春、身体の調子を整えるために〜

いつもお読みくださり 応援くださり ありがとうございます😊     今日の東京は 最高気温23度にもなるそうですね。     昨日も暖かかったで …

立春 2021

  いつもお読みくださり 応援くださり ありがとうございます😊   今日は立春ですね。 昨日とうって変わって 寒い朝ですが、     その寒さの …

薬膳の副菜 〜目が疲れているときに・その3〜

  いつもお読みくださり 応援くださり ありがとうございます😊     先日テレビを観ていて知ったのですが、 最近「リモート老眼」 と呼ばれる症状があるの …

薬膳の副菜 〜消化を整えたいときに〜

いつもお読みくださり 応援くださり ありがとうございます😊     寒いですね。 寒さの中にいると 普段よりも疲労感を感じますよね。     暖 …

薬膳の副菜 〜ストレスを感じた時〜

  いつもお読みくださり 応援くださり ありがとうございます😊     今日は東京は寒い雨ですね。     緊急事態宣言の中 連休をど …

七草粥

いつもお読みくださり 応援くださり ありがとうございます😊     本年もどうぞよろしく お願いいたします(^^)     今日は一月七日。 朝 …

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