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ありがとうございます😊
暑すぎる日が
続きますね
こんな時は
食欲もあまりないし
料理もしたくない
やる気がない
でも食べないと
もっと疲れてしまうし
なんとかしなくては
かんたんひと皿で
胃腸に優しく
そして必要な栄養も取れる
食べ始めると
食欲がなかったことを
忘れて完食
そんなレシピを
ご紹介します
YouTube更新しました
ご覧ください
〜【夏バテ対策】
★ささみととろろのあっさりソバ★〜
（2人前）
蕎麦（乾麺） 200g
鶏ささみ 3本
オクラ 6本
長芋 20センチほど
卵黄 2個
長ネギ 10センチ
シソ 10枚
白だしまたは麺つゆ 適宜
.°。.*今日の藥膳茶*.。•
【ブレンド】
カモミールティー
ナツメ
クコの実
マイカイカ
菊花
黒豆
【薬膳茶ブレンドセッション】のお知らせ
薬膳スイーツをいただきながら、ゆっくりとお話を伺い、その方にぴったりの、世界にひとつだけの薬膳茶をブレンドいたします。
お好みや体調、体質に合ったオリジナル薬膳茶が決まったら、ご自身でティーバッグに茶葉を詰めていただき、5個をお持ち帰りいただき、ご自宅でも楽しんでいただけます。
ゆったりと楽しい癒しの時間をご一緒に過ごせればと思っております。
【薬膳茶ブレンドセッション】
日時：9月28日(土) 13時30分〜2時間程度
場所：東京メトロ 広尾駅より徒歩５分
(お申込み確定後詳細お知らせいたします）
費用：3900円
講師：Yakuzen Room マツリカ 北村法子
ご参加を心よりお待ち申し上げております。
また、グループ参加のプライベート開催や出張も致しますので、ご希望がございましたらお気軽にご連絡いただけますと幸いです。
お申込みはダイレクトメールまたは
yellowcalcite15@gmail.まで
マツリカのショップでは
いろいろなブレンドティーを取り揃えております
ご興味ある方はぜひご覧ください
【マツリカオンラインショップ】
https://yakuzenroommatsurika.stores.jp/
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