【免疫力アップ】薬膳のワンプレートご飯

いつもお読みくださり

応援くださり

ありがとうございます😊

2023年が明けたと思ったら

もう立春も過ぎて

今日の関東は暖かですね

そうはいってもまだまだ寒さがぶり返し

気候も不安定です

風邪やインフルエンザ

ウイルスたちに負けないように

自分の免疫力は

日々口から入る食べ物でも

高めておきたいもの

免疫力アップする

薬膳ワンプレートご飯を

ご紹介するYouTubeアップしました

YouTubeは

毎月6日に更新します

気の巡りをよくする

薬膳ワンプレートご飯の方も

ぜひご覧になってくださいね

今回も最後まで

お読みくださり

ありがとうございました😊